BIRKAM YOGA

“DANK JE WEL DAT IK HIER MAG ZIJN”

Voor mij is een mooie huid en een gezond lichaam niet alleen mijn werk, het is mijn levensstijl, mijn passie. Als ik niet hoef te werken ben ik vaak te vinden in de yogastudio voor een Bikram yoga.

Bikram yoga is voor mij het toelaten van de 40 graden warmte en het ondervinden van je lichamelijke beperkingen. 100 % aandachtig luisteren om synchroon en met zijn allen, in stilte, in een ritmische en dynamische beweging de yoga posities in te nemen. In alle onbalans moet je je balans hervinden, niets mooier dan de confrontatie met jezelf. Je vindt balans tussen kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Mentaal word ik sterker, vastberaden en geconcentreerd in alles wat ik moet doen. Bovendien stimuleert Bikram yoga mijn bloedsomloop en zorgt het zweten dat afvalstoffen mijn lichaam verlaten en dat mijn huid wordt gereinigd. 

Wil je meer weten over een gezonde levensstijl, gezonde voeding, een mooie huid en Bikram yoga. Neem dan contact met mij op via info@margaret.nu.

ijsbollen massage

Zomer seizoen behandeling

Aanbieding Zomer seizoen behandeling

Ideaal de populaire behandeling met de Ijsbollen massage voor het gezicht en decolleté

Werking:

  • Verstevigt en versterkt de bloedvaten.
  • Stimuleert de spieren in je gezicht en decolleté.
  • Verfrist en verkoelt
  • Zichtbare versteviging.

Toepassing:

  • Reiniging,
  • huidanalyse,
  • peeling, masker,
  • ampul en Aloe Vera gel,
  • Ijsbollen massage.

Afsluiten met crème en advies.

Duur 60 minuten nu voor slechts € 75.

Deze ijsbollen zijn ook te koop voor thuis gebruik met 5 ampullen voor meer resultaat! Actie is geldig tot en met 30 augustus 2019.

Profiteer nu van deze zomeraanbieding en ervaar deze unieke behandeling. Boek nu via: info@margaret.nu of direct online via het boekingssysteem!

Huidcreme voor mannen

VADERDAGTIP: huidcreme van Deynique!

Verras jouw vader met de heerlijke huidverzorgingslijn van EmerginC en Deynique. Laat jouw vader stralen! Interesse bel of bestel via info@margaret.nu. Lees in onderstaand artikel alles over de huidverzorging van mannen.

WAAROM MANNEN HUN HUID NET ZO GOED MOETEN VERZORGEN

Het idee dat alleen vrouwen aan huidverzorging moeten doen, is allang achterhaald. Ook mannen zouden hun huid goed moeten verzorgen om er fris, gezond en jong uit te blijven zien. Gelukkig is de cosmetische wereld al heel wat jaren op de hoogte en zijn er ook speciaal voor mannen producten ontwikkeld. Een man heeft misschien niet zo veel verzorging nodig als een vrouw, maar met 0,0 verzorging kom je niet meer weg. 

HUIDVEROUDERING

Vanaf je dertigste levensjaar begint de huid zichtbaar te verouderen. De aanmaak van elastinevezels en collageen wordt verminderd. Hierdoor wordt de huid slapper en minder veerkrachtig. Er komen minder nieuwe huidcellen bij, waardoor de huid dunner wordt. Kortom, er ontstaan rimpels en groeven en de huid wordt droger en dunner. Dit is natuurlijk zowel bij mannen als bij vrouwen.

HET VERSCHIL TUSSEN EEN MANNENHUID EN EEN VROUWENHUID

De structuur van de mannenhuid verschilt enorm van die van een vrouw. De mannenhuid bevat meer beharing, de zuurtegraad kan schommelen door het scheren en bij mannen zijn de huidporiën grover, dus hebben ze meer kans om vet en afvalstoffen in hun poriën op te slaan. En dat zijn er veel. Door transpireren tijdens het sporten, uitlaatgassen en andere luchtvervuiling komen deze afvalstoffen op het gezicht terecht. Als vet en afvalstoffen niet worden verwijderd, kan dit onzuiverheden als puistjes en mee-eters veroorzaken. Het is dus heel belangrijk dat de mannenhuid wordt gereinigd met een reinigingsfoam. De Foam Cleanser for men van Deynique bevat aloë vera en vulkanisch water, waardoor de huid tot diep in de poriën wordt gereinigd. Het verwijdert overtollig talg, vuil en dode huidcellen en het absorbeert achtergebleven transpiratie. 

RIMPELS

Doordat het hormoon testosteron de talgproductie verhoogt, hebben mannen vaak een vettere huid dan vrouwen. Een mannenhuid is zelfs 20 – 30% dikker en vetter dan die van een vrouw. Toch maakt dat de huid niet ongevoeliger voor UV-stralen. De UV-stralen gaan namelijk eenvoudig door de bovenste huidlaag naar de lederhuid. Omdat een man een vettere huid heeft, duurt het misschien iets langer voordat de huid uitdroogt, maar door UV-stralen kan de huid toch flink beschadigen en op den duur halen de beschadigingen het verouderingsproces in. Door zonlicht worden het collageen en de elastinevezels vernietigd, die voor soepelheid en stevigheid zorgen. Ook roken en alcohol zijn net zulke boosdoeners voor de huid als bij een vrouwenhuid. Door onder andere deze factoren ontstaan er rimpels. 

ZONNEBESCHERMING

Als man is het dus ook noodzakelijk om de huid te verzorgen en de aanmaak van collageen en elastinevezels te blijven stimuleren, maar ook te beschermen tegen zonlicht. Zo blijven de cellen zich ook steeds vernieuwen. Tijdens buitenwerk, een dagje op het strand of gedurende een bergbeklimming: smeren met een SPF is ontzettend belangrijk om je huid te beschermen tegen UV-stralen.

SMEREN MET EEN CRÈME

Uitdroging en veroudering van de huid kan worden tegengegaan door na het douchen een vochtbindende crème te smeren. Omdat de mannenhuid dikker is, is het voor deze huid nóg belangrijker dat een crème in staat is om door de hoornlaag binnen te dringen tot dieper in de huid. Alleen wanneer een crème tot dieper in de huid kan doordringen, heeft het een gunstige werking tegen huidveroudering.  Zo is er de sportcreme van de Synergielijn van Deynique. Deze bevat alle ingrediënten om een mannenhuid te voeden, te beschermen en te hydrateren. Het zorgt voor een rustige huid, reduceert oneffenheden, ontspant vooral na het scheren en zorgt voor een heerlijk gevoel. 

Wil jij weten waar de verzorgingsproducten voor mannen verkrijgbaar zijn? 

Neem hier contact op met een Deynique huidexpert bij jou in de buurtVind hier uw Deynique huidexpert 

BENIEUWD NAAR DE OPLOSSING VOOR HUIDPROBLEMEN?

Benieuwd hoe je huidproblemen behandelt? Bijvoorbeeld een slappe huid of pigmentvlekken?

Afslanken rotterdam met metabolic balance

🍏SLANK EN FIT DE ZOMER IN?🍏

 Dan is Metabolic Balance iets voor jou! Wil jij deze zomer slank en fit de zomer dan is nu het moment om te starten! Ik nodig je graag uit voor een GRATIS INTAKE GESPREK t.w.v. € 95. om te starten met Metabolic Balance.
Metabolic Balance is een programma voor een betere stofwisseling en gewichtsregulatie, dat is ontwikkeld door artsen en voedingswetenschappers. Ik wil je kennis laten maken met een gezonde en verantwoorde manier om met je lichaam om te gaan. Met veel aandacht voor gezonde voeding en gezond afvallen, zodat je lichaam weer in balans komt en je weer lekker in je vel zit. Dus DOE MEE en MELD JE NU AAN VOOR EEN GRATIS INTAKE T.W.V. € 95,-. Neem contact op en profiteer nu van deze aanbieding! Lees hier meer over Metabolic Balance!
#fitterworden #afslanken #metabolicbalance#gratisintake

Voorjaarszon

Het is heerlijk voorjaar de winter periode kunnen we afsluiten!

Er is een belangrijke mededeling voor jullie. Die ik graag wil delen. Zie hier dit standpunt!
Het standpunt komt van de Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie (NVDV)

Hun belangrijkste boodschap is: Geniet van de zon, maar met mate. Laat je niet verbranden en let op bij (beroepsmatige) chronische blootstelling. Vergeet niet dat de mens met een blanke huid niet bestand is tegen veel zonlicht. Mensen met een zeer donkere huidtype in Nederland hoeven zich bijna nooit te beschermen tegen de zon. Zonbescherming houdt in: zo nodig, kleding en petjes dragen en correct gebruik van zonnebrandcrèmes.

Do’s en don’ts.

  • Voor mensen met een licht huidtype, vooral voor kinderen, is het raadzaam zonbescherming toe te passen bij de eerste zonnige dagen van het jaar.
  • De voorjaarszon kan net zo schadelijk zijn als de zomerzon. Misschien nog schadelijker, want door de lagere temperaturen is men minder bedacht op verbranding.
  • Denk bijvoorbeeld aan mensen met een bleke winterhuid, daar is oppassen geblazen. Bijvoorbeeld met een sportdag en men uren in de zon zit. Of door een verkeerde weersvoorspelling. Wandelen. fietsen, terrasje pakken. Allemaal factoren die invloed hebben op je huid.

Welke crèmes zijn aanbevolen voor mijn huidtype?

Let op, een goed advies van crèmes met Sun factor die bij je huid past. Om narigheid te voorkomen zoals verbranding is van belang! En de gevolgen daarvan. Denk daarbij aan huidkanker of met huidkanker in de voor geschiedenis.

Neem contact, telefonisch maak een afspraak, of schrijf een email ik kan u daarmee helpen en adviseren.
Want buiten zijn en genieten in de zon is goed voor je!

Bescherm je huid tijdens de wintersport

Bescherm je huid tijdens de wintersport

Ga jij nog op skivakantie? Zorg dan dat je je huid goed beschermd!

Zonder dat je het in de gaten hebt, kun je zomaar zonneschade oplopen tijdens het boarden of skiën. Hoog in de bergen en met de continue weerkaatsing van het zonlicht in de sneeuw, gaat het hard. Bescherm je huid tegen de zon en neem je SPF mee op wintersport! Tip: neem de lipbalm mee gedurende de dag om je neus en andere gevoelige delen extra in te smeren met SPF 15. ☀️🎿. Deynique heeft een zeer mooie lijn zonnebrandproducten die je heel goed kan gebruiken op wintersport.

Bestel nu onderstaande producten van Deynique Cosmetics in de salon:

RESET JE HUID MET EEN BINDWEEFSELMASSAGE

Van de term ‘bindweefsel’ hebben we allemaal wel eens gehoord. Het schijnt in groten getale in ons lichaam voor te komen, maar wat het nu precies is en wat voor functie het heeft, is voor veel mensen redelijk onbekend. En dat is eigenlijk vreemd, want het heeft een zeer belangrijke functie en heel bijzondere eigenschappen die van grote invloed zijn op hoe je eruit ziet en hoe je je voelt.

BINDWEEFSELMASSAGE
Als er íemand is die hier boeiend over kan vertellen, is dat Margaret Richters wel. Als therapeut in bindweefselmassage leidt zij veel schoonheidsspecialisten op in deze specialisatie. ‘Mensen bestaan voor een groot deel uit bindweefsel’, licht ze toe. ‘Bindweefsel heeft een steunende én verzorgende functie. Het beschermt de organen en bepaalt hun vorm.’

FIBROBLASTEN
‘Daarnaast speelt het bindweefsel een rol in het transport van voedingsstoffen, zuurstof en afvalstoffen. Door verklevingen en littekens kan dit transport echter bemoeilijkt worden’, legt Margaret uit. ‘Met bindweefselmassage kun je dat opheffen. Je moet het alleen wel op de juiste manier doen. Het is echt een specialisme dat je goed moet aanleren, anders heeft het geen effect. Je moet heel diep masseren en kneden om bij de fibroblasten te komen. Dit zijn bindweefselcellen waarbij, wanneer ze openbarsten, hyaluronzuur vrijkomt. Na je 35e maakt je lichaam dat haast niet meer aan, maar door de fibroblasten te activeren, breng je dit proces weer op gang. Door het hyaluronzuur wordt je huid weer in balans gebracht. Dit moet je echter wel goed opbouwen.

BINDWEEFSEL IN BALANS
Ik begin altijd met zachte huidtechnieken. Ik voel aan de huid tot hoe ver ik kan masseren. Dan werk ik wat steviger met middengrepen en dat bouw ik op naar het kapot knijpen van de fibroblasten. Die technieken moeten elkaar niet te snel opvolgen, want dan wordt er te veel pijn ervaren. Cliënten gaan soms helemaal met een beurs gevoel naar huis, maar toch komen ze weer terug want door het juiste tempo is het een fantastische massage. Vaak combineer ik het ook met een stukje lymfedrainage, zodat afvalstoffen meteen worden afgevoerd. Het beste kun je dit in kuurverband doen, zodat je bindweefsel helemaal terug in balans wordt gebracht.’

WETENSCHAPPELIJKE MASSAGE
‘Je vóélt gewoon dat er wat gebeurt in je huid’, klinkt het vol passie. ‘Het is echt een bewezen werkzame massage, maar de manier waarop het gebeurt, kan soms erg verschillend zijn. Laat het dus alleen doen door iemand die hier speciaal voor is opgeleid. Kwaliteit is zó belangrijk! Het is een van mijn favoriete massages om te geven. Vaak doe ik deze massage in combinatie met een andere behandeling, maar de klant kan die ook los boeken. Je kunt bindweefsel resetten: een verzonken huid rond een vers litteken raakt weer doorbloed en geneest sneller. De slappe huid op je buik of aan je bovenarmen wordt strakker, cellulite verdwijnt, rimpels worden minder diep en je gezicht wordt weer voller. Bindweefselmassage is geweldig!’

Nieuw, te bestellen in de praktijk! Vitamine C in liposomale vorm.

Nieuw, te bestellen in de praktijk. Vitamine C in liposomale vorm. Wat dat is lees je hier onder. Ik kan je adviseren over het gebruik van deze bijzondere supplementen.
Deze vorm van opname is nieuw en wordt direct in de bloedbaan opgenomen!

Lees verder

Metabolic Balance Informatieavonden

Metabolic Balance® is het stofwisselingsprogramma om jouw gezondheid te bevorderen, gewichtsproblemen op te lossen en jouw vitaliteit te vergroten.
Door een keuze te maken van de juiste levensmiddelen krijgt het lichaam de voedingsstoffen binnen, die nodig zijn voor het onderhouden van een uitgebalanceerde stofwisseling en een optimale hormoonhuishouding. Onze voeding bestaat veelal uit koolhydraten. De verhouding tussen koolhydraten, eiwitten, vetten zijn van belang. Tevens zijn plantenstoffen, oliën, vitaminen en vetten ook van belang.

Informatieavond: 22/03/2018

Inforamtieavond 2: 29/03/2018